wtorek, 2 lipca 2013

Surówka z młodej kapusty

Jedna z najprostszych i najczęściej goszczących latem na moim stole surówek. Młoda kapusta, dosłownie kilka dodatków, kilka minut i zielenina do obiadu gotowa. Ja bardzo lubię ją w połączeniu z pieczonymi udkami, schabowym, czy po prostu mięsem z grilla.

Składniki
1/4 główki kapusty
1 łyżka posiekanego koperku
1/2 małej dymki
3-4 rzodkiewki 
1 ząbek czosnku
1 łyżeczka musztardy Dijon
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżka oliwy z oliwek 
1 łyżka wody
sól i pieprz 


Kapustę myjemy i drobno szatkujemy. Wkładamy do dużej miski, solimy i ugniatamy ręką, aż stanie się miękka i puści sok. Dodajemy do niej posiekany koperek i pokrojoną drobno rzodkiewkę i dymkę.

W miseczce przygotowujemy marynatę. Do oliwy z oliwek dodajemy wodę, musztardę, sok z cytryny, posiekany drobno czosnek i przyprawy. Dokładnie mieszamy ze sobą i doprawiamy surówkę. Jeżeli kapusta jest zbyt sucha, śmiało dodajemy oliwę z oliwek.
Smacznego!

16 komentarzy:

  1. ja miałam młodą duszoną na obiad i coś czuję, że będę z nią kombinować ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Duszona też fajna, trzeba korzystać póki kapustka młoda i smaczna.

      Usuń
  2. Proste i smaczne rozwiązanie na lato :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Często przygotowuję taką surówkę, zdarza mi się dodawać trochę chrupiącej kalarepki :) Pozdrawiam słonecznie

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Super pomysł, uwielbiam kalarepkę i na pewno spróbuję Twojej wersji :)

      Usuń
  4. Zawsze pysznie smakuje :) !

    OdpowiedzUsuń
  5. Uwielbiam taką surówkę. :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Świetna surówka, idealna na lato :) Uwielbiam dodatek musztardy!
    Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  7. surówka samo zdrowie:) młoda kapucha jest pyszna, u mnie wczoraj była duszona:D

    OdpowiedzUsuń
  8. Jaka fajna świeża sałatka:) zapisuję i wypróbowuję:)

    OdpowiedzUsuń
  9. uwielbiam taką surówkę :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Takie surówki są najlepsze:)!

    OdpowiedzUsuń
  11. Uwielbiam młodą kapustę! :) Świetny pomysł na sałatkę!

    OdpowiedzUsuń
  12. Bardzo lubię taką sałatkę, ale nie dodawałam nigdy musztardy, muszę spróbować :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Spróbuj, musztarda bardzo fajnie zaostrza surówkę.

      Usuń

Dziękuję za odwiedziny i pozostawienie komentarza.